En este libro, Bryan Peterson, fotógrafo de renombre, anima a través de su particular mirada a practicar la fotografía de aproximación con un enfoque nuevo. Todos hemos visto gotas de rocío, pero ¿las hemos observado en el ala de un pájaro o en el parabrisas de un coche? Todos hemos visto una abeja sobre una flor, pero ¿nos hemos detenido a observar el borde suave y fluido de un solo pétalo de esa flor o la colorida herrumbre que podemos encontrar en naves industriales? Incluso cuando Peterson captura los temas más tradicionales lo hace de una forma novedosa, y a menudo con un equipo especializado mínimo. Y lo que es más importante, va más allá de los lugares comunes y enseña nuevas formas de acercarse al sujeto, utilizar el objetivo o descubrir motivos poco convencionales para fotografiar.
Bryan Peterson
Bryan Peterson es fotógrafo profesional, imparte cursos mundialmente reconocidos y es autor de libros de gran éxito. Vive en Estados Unidos y en Francia
CÓMO ME CURÉ DE LA MIOPÍA es uno de los textos más innovadores en el campo de la rehabilitación visual. Traducido a varias lenguas, el método que expone es seguido con éxito por muchísimas personas de todo el mundo.
El desenfoque retiniano es un sistema seguro y con sólidas bases científicas, fruto de los estudios realizados en los últimos cincuenta años, razón por la que posee una elevada eficacia en la prevención y la potenciación progresiva de la capacidad de enfoque a diversas distancias. Junto con los ejercicios fundamentales de stretching ocular, permite relajar progresivamente las tensiones y los bloqueos oculares mediante un trabajo preventivo de fuerza, flexibilidad y coordinación de los músculos extrínsecos del ojo.
En sus estudios, De Angelis se aparta del método Bates e interviene directamente sobre las causas que generan el desarrollo de la miopía (estrés por hiperacomodación/proximidad). La capacidad refractiva del ojo, estimulada oportunamente mediante los ejercicios propuestos en este libro, permite una potenciación gradual del enfoque, al que sigue la mejoría constante de la vista. Sobre la base de sus estudios, y del éxito personal en la cura y remisión de su propio defecto de refracción, De Angelis ha escrito este libro, para hacer pública su experiencia.
Un libro ya famoso y fundamental tanto para los estudiosos de este tema como para quien desea emprender un camino de curación que supere la utilización de gafas, lentes de contacto o el recurso a intervenciones quirúrgicas.
Comentarios del libro y del autor en otros blogs:
tigrepelvar.wordpress.com
David de Angelis
David de Angelis, se licenció en jurisprudencia en la Universidad Sapienza de Roma. La posibilidad de consultar amplias bibliotecas médicas le permitieron secundar su pasión por el conocimiento de los mecanismos que regulan el desarrollo del cuerpo y la integración psico-corporal, siguiendo las huellas de las técnicas de rehabilitación muscular y las técnicas bioenergéticas. Basándose en la experiencia y el conocimiento adquiridos sobre las dinámicas de trabajo muscular, comprendió después la importancia del trabajo sobre los músculos oculares extrínsecos, para conservar y reeducar los ojos, y lograr una vista mejor. Así, ha descubierto la indiscutible eficacia del poder del desenfoque retiniano progresivo como medio de prevención y en la reducción gradual de los defectos funcionales de refracción.
El desenfoque retiniano es un sistema seguro y con sólidas bases científicas, fruto de los estudios realizados en los últimos cincuenta años, razón por la que posee una elevada eficacia en la prevención y la potenciación progresiva de la capacidad de enfoque a diversas distancias. Junto con los ejercicios fundamentales de stretching ocular, permite relajar progresivamente las tensiones y los bloqueos oculares mediante un trabajo preventivo de fuerza, flexibilidad y coordinación de los músculos extrínsecos del ojo.
En sus estudios, De Angelis se aparta del método Bates e interviene directamente sobre las causas que generan el desarrollo de la miopía (estrés por hiperacomodación/proximidad). La capacidad refractiva del ojo, estimulada oportunamente mediante los ejercicios propuestos en este libro, permite una potenciación gradual del enfoque, al que sigue la mejoría constante de la vista. Sobre la base de sus estudios, y del éxito personal en la cura y remisión de su propio defecto de refracción, De Angelis ha escrito este libro, para hacer pública su experiencia.
Un libro ya famoso y fundamental tanto para los estudiosos de este tema como para quien desea emprender un camino de curación que supere la utilización de gafas, lentes de contacto o el recurso a intervenciones quirúrgicas.
Comentarios del libro y del autor en otros blogs:
tigrepelvar.wordpress.com
EL SECRETO DE LA PERFECTA VISION
David de Angelis
David de Angelis, se licenció en jurisprudencia en la Universidad Sapienza de Roma. La posibilidad de consultar amplias bibliotecas médicas le permitieron secundar su pasión por el conocimiento de los mecanismos que regulan el desarrollo del cuerpo y la integración psico-corporal, siguiendo las huellas de las técnicas de rehabilitación muscular y las técnicas bioenergéticas. Basándose en la experiencia y el conocimiento adquiridos sobre las dinámicas de trabajo muscular, comprendió después la importancia del trabajo sobre los músculos oculares extrínsecos, para conservar y reeducar los ojos, y lograr una vista mejor. Así, ha descubierto la indiscutible eficacia del poder del desenfoque retiniano progresivo como medio de prevención y en la reducción gradual de los defectos funcionales de refracción.
La participación en deportes de ocio y actividades físicas está actualmente en su cima. Mientras que los beneficios de tal participación son evidentes observando el aumento de nuestra longevidad y bienestar, mantenerse físicamente en forma y deportivamente activos tiene también sus consecuencias. Afortunadamente, la mayor parte de las consecuencias negativas –las lesiones– son reveses menores y no tragedias que den al traste toda una temporada. Teniendo esto presente, la Guía ilustrada de las lesiones deportivas detalla las lesiones más comunes, desde la cabeza hasta los dedos de los pies, que experimentan los deportistas, tanto los aficionados de fin de semana como los profesionales.
Existen muchos enfoques para el tratamiento de las lesiones deportivas, y este libro no incluye todos los métodos o filosofías. En lugar de abrumarle a usted con opciones confusas, nuestra meta fue crear una guía sencilla, aunque amplia, de fácil comprensión para los lectores, recopilada por los mejores médicos y profesionales de la medicina deportiva.
Robert S. Gotlin
Robert S. Gotlin es director de ortopedia y rehabilitación deportiva del departamento de cirugía ortopédica, y coordinador del programa de entrenamiento de rehabilitación deportiva y musculoesquelética del Beth Israel Medical Center.
Existen muchos enfoques para el tratamiento de las lesiones deportivas, y este libro no incluye todos los métodos o filosofías. En lugar de abrumarle a usted con opciones confusas, nuestra meta fue crear una guía sencilla, aunque amplia, de fácil comprensión para los lectores, recopilada por los mejores médicos y profesionales de la medicina deportiva.
Robert S. Gotlin
Robert S. Gotlin es director de ortopedia y rehabilitación deportiva del departamento de cirugía ortopédica, y coordinador del programa de entrenamiento de rehabilitación deportiva y musculoesquelética del Beth Israel Medical Center.
En ajedrez se conoce como transposición a una posición a la que se llega por un orden de jugadas diferente del habitual; es decir, una forma menos evidente de llegar adonde usted quiere, confundiendo a su oponente.
Todo jugador de ajedrez tiene en su arsenal de aperturas cierto número de trucos de este tipo. Hay trucos de transposición en todas las aperturas, pero Secretos de la inversión de jugadas en ajedrez es el primer libro consagrado por entero a esos trucos y las sutilezas en el orden de jugadas.
Como la obra cubre todas las variantes clave de las aperturas, es recomendable para jugadores de todos los niveles. La introducción explica qué son las transposiciones y por qué son tan valiosas, y en los capítulos siguientes se comentan en detalle.
Los capítulos están estructurados por grupos de aperturas: abiertas, la Defensa Siciliana, otras aperturas semiabiertas, aperturas de Peón Dama, defensas indias, Réti, Inglesa y otras aperturas cerradas. Las ventajas e inconvenientes de cada orden de jugadas se examinan e ilustran con algunos notables ejemplos de la alta competición.
Todo jugador de ajedrez tiene en su arsenal de aperturas cierto número de trucos de este tipo. Hay trucos de transposición en todas las aperturas, pero Secretos de la inversión de jugadas en ajedrez es el primer libro consagrado por entero a esos trucos y las sutilezas en el orden de jugadas.
Como la obra cubre todas las variantes clave de las aperturas, es recomendable para jugadores de todos los niveles. La introducción explica qué son las transposiciones y por qué son tan valiosas, y en los capítulos siguientes se comentan en detalle.
Los capítulos están estructurados por grupos de aperturas: abiertas, la Defensa Siciliana, otras aperturas semiabiertas, aperturas de Peón Dama, defensas indias, Réti, Inglesa y otras aperturas cerradas. Las ventajas e inconvenientes de cada orden de jugadas se examinan e ilustran con algunos notables ejemplos de la alta competición.
Andrew Soltis
Andrew Soltis (1947) es gran maestro internacional, periodista profesional que escribe para The New York Post, y uno de los autores de ajedrez más famosos del mundo con numerosos títulos en su haber.
Aunque este libro ha sido escrito e ilustrado de manera específica para la comunidad náutica, su contenido puede estar destinado a un público más amplio.
En lo que respecta a la realización de nudos y trabajos de cabullería, la obra consta de tres partes principales. La primera, “Nociones sobre cabos”, proporciona a aquellos que comienzan su aprendizaje sobre cabos, nudos y trabajos de cabullería, varios capítulos que tratan sobre materiales y confección, cuidado y empleo, terminología que se utiliza y herramientas en el comercio, y culmina con un resumen sobre cómo tomar vueltas, poleas y aparejos. Posteriormente, para el principiante que desee confeccionar nudos se muestra una progresión gradual que va desde la estructura de los nudos elementales hasta el modo de realizar los nudos más indispensables que se utilizan a bordo.
La parte siguiente, dedicada a una selección de nudos, cotes, vueltas, gazas y ayustes, con diferentes usos a bordo, está encaminada a revisar y fomentar el conocimiento del lector sobre los nudos prácticos y cuenta con un capítulo muy completo que trata sobre ayustes, ligadas y forrado.
La última parte del libro puede clasificarse como “Realización avanzada de nudos”, y explica el modo de hacer nudos como el cabeza de turco y la piña de estrella, y cómo realizar algunos de los proyectos prácticos con cabos y amarras que siempre hubiésemos deseado saber hacer, como cordones, esterillas, defensas, sondalezas y un surtido de trabajos con cabos decorativos y tradicionales.
Conviene dedicar especial atención al “Contramaestre” pues dispone de más de un consejo que os ayudará en vuestro aprendizaje.
Para ver el índice completo puedes descargarte el archivo adjunto en PDF.
Gordon Perry y Steve Judkins
En lo que respecta a la realización de nudos y trabajos de cabullería, la obra consta de tres partes principales. La primera, “Nociones sobre cabos”, proporciona a aquellos que comienzan su aprendizaje sobre cabos, nudos y trabajos de cabullería, varios capítulos que tratan sobre materiales y confección, cuidado y empleo, terminología que se utiliza y herramientas en el comercio, y culmina con un resumen sobre cómo tomar vueltas, poleas y aparejos. Posteriormente, para el principiante que desee confeccionar nudos se muestra una progresión gradual que va desde la estructura de los nudos elementales hasta el modo de realizar los nudos más indispensables que se utilizan a bordo.
La parte siguiente, dedicada a una selección de nudos, cotes, vueltas, gazas y ayustes, con diferentes usos a bordo, está encaminada a revisar y fomentar el conocimiento del lector sobre los nudos prácticos y cuenta con un capítulo muy completo que trata sobre ayustes, ligadas y forrado.
La última parte del libro puede clasificarse como “Realización avanzada de nudos”, y explica el modo de hacer nudos como el cabeza de turco y la piña de estrella, y cómo realizar algunos de los proyectos prácticos con cabos y amarras que siempre hubiésemos deseado saber hacer, como cordones, esterillas, defensas, sondalezas y un surtido de trabajos con cabos decorativos y tradicionales.
Conviene dedicar especial atención al “Contramaestre” pues dispone de más de un consejo que os ayudará en vuestro aprendizaje.
Para ver el índice completo puedes descargarte el archivo adjunto en PDF.
Gordon Perry y Steve Judkins
El propósito de estos Primeros auxilios a bordo es ofrecer al público en general una serie de conocimientos médicos prácticos de un modo ilustrado, que le permitan navegar con más tranquilidad.
A pesar de que este manual va más allá de los “primeros auxilios”, no pretende sustituir en ningún caso los conocimientos especializados de un facultativo ni la necesidad de recibir atención médica lo antes posible. El objetivo del libro consiste más bien en proporcionar a los navegantes, en caso necesario, la información necesaria para aplicar tratamientos más amplios.
El libro se estructura en tres partes: primero se describen los cuidados de emergencia en sentido específico, seguidos por las secciones de puesta en forma, preparación y planificación de la travesía; y por último, en la tercera parte, se incluyen instrucciones detalladas sobre tratamientos concretos y prácticos, ordenados de “la cabeza a los pies”.
Para ver el índice completo, debe descargarse el archivo adjunto en formato PDF que encontrará en la ficha del libro.
A pesar de que este manual va más allá de los “primeros auxilios”, no pretende sustituir en ningún caso los conocimientos especializados de un facultativo ni la necesidad de recibir atención médica lo antes posible. El objetivo del libro consiste más bien en proporcionar a los navegantes, en caso necesario, la información necesaria para aplicar tratamientos más amplios.
El libro se estructura en tres partes: primero se describen los cuidados de emergencia en sentido específico, seguidos por las secciones de puesta en forma, preparación y planificación de la travesía; y por último, en la tercera parte, se incluyen instrucciones detalladas sobre tratamientos concretos y prácticos, ordenados de “la cabeza a los pies”.
Para ver el índice completo, debe descargarse el archivo adjunto en formato PDF que encontrará en la ficha del libro.
Jürgen Hauert
Jürgen Hauert es médico especializado en Ortopedia, Cirugía y Traumatología, con amplia experiencia en asistencia sanitaria en hospitales.
EL CAMINO DE SANTIAGO EN MOUNTAIN BIKE
GUÍA COMPLETA DE LAS TÉCNICAS DE JOSEPH H. PILATES
